В чём особенность программы 3:6:9 и её отличие от других чисток?
Это сравнительно краткосрочный, но при этом глубокий детокс печени. Программа длится 9
дней, в ходе которых создаются определенные условия для того, чтобы печень произвела глубокую очистку в подходящем для нее режиме. Каждый из трех циклов программы дает возможность печени безопасно вывести часть глубоких, застарелых токсинов и патогенов, от которых невозможно избавиться в повседневной жизни без специального очищения.
Существует три уровня сложности программы 3:6:9
ОРИГИНАЛЬНАЯ - выводит глубокие токсины из печени (сбалансированный растительный рацион, который включает в себя как свежие, так и термически обработанные блюда)
УПРОЩЁННАЯ – выводит глубокие застарелые токсины с меньшей интенсивностью, допускает достаточно большое количество термически обработанной пищи. Благодаря своей вариативности в выборе блюд, программа является доступной практически для каждого.
УГЛУБЛЁННАЯ – детокс большей интенсивности, проходит исключительно на свежих овощах и фруктах.
Программу можно повторять несколько раз (рекомендованная частота - раз в три месяца).
Освоив основные принципы 3:6:9, можно помогать очищению печени хоть каждый день или тогда, когда у вас есть желание делать это.
Для вашего удобства любая версия программы доступна в трех тарифах:
Тариф 1 включает в себя:
- вступительную лекцию “Как пройти программу максимально комфортно" (25 февраля)
- 3 отдельные лекции по каждой из версий 3:6:9 с возможностью задать вопросы (26 февраля)
- дополнительную встречу с участниками курса накануне заключительной фазы программы с рекомендациями, как легко завершить программу (5 марта)
- прямой эфир 7 марта (в последний день программы) с рекомендациями по выходу и мягкому возвращению к привычному образу жизни
- материалы курса в электронном виде (все рекомендации по прохождению выбранной версии 3:6:9, меню, список необходимых продуктов)
- все необходимые материалы на телеграм-канале
- общий чат участников
40 фунтов/ 4500 рублей/ 1600 грн
Тариф 2 включает в себя:
- вступительная лекция “Как пройти программу максимально комфортно" (25 февраля)
- 3 отдельные лекции по каждой из версий 3:6:9 с возможностью задать вопросы (26 февраля)
- дополнительная встреча с участниками курса накануне заключительной фазы программы с рекомендациями, как легко завершить программу (5 марта)
- прямой эфир 7 марта (в последний день программы) с рекомендациями по выходу и мягкому возвращению к привычному образу жизни
- материалы курса в электронном виде (все рекомендации по прохождению выбранной версии 3:6:9, меню, список необходимых продуктов)
- все необходимые материалы на Телеграм-канале
- общий чат участников
- отдельный чат участников группы с персональным кураторством Ани Шаповаловой
65 фунтов/ 7300 рублей/ 2600 грн
Тариф ВИП включает в себя:
- вступительная лекция “Как пройти программу максимально комфортно" (25 февраля)
- 3 отдельные лекции по каждой из версий 3:6:9 с возможностью задать вопросы (26 февраля)
- дополнительная встреча с участниками курса накануне заключительной фазы программы с рекомендациями, как легко завершить программу (5 марта)
- прямой эфир 7 марта (в последний день программы) с рекомендациями по выходу и мягкому возвращению к привычному образу жизни
- материалы курса в электронном виде (все рекомендации по прохождению выбранной версии 3:6:9, меню, список необходимых продуктов)
- все необходимые материалы на Телеграм-канале
- общий чат участников
- отдельный чат участников группы с персональным кураторством Ани Шаповаловой
- личная консультация за 3 дня до начала программы и подведение итогов после её прохождения
- возможность персонально обратиться по любому вопросу в течение прохождения программы
300 фунтов/ 33 600 рублей/ 11 700 грн
В рамках 9 дней программы необходимо будет исключить следующие препятствующие детоксу продукты:
Радикальные жиры ( это орехи, семена, растительные масла, оливки, кокос, авокадо, какао,
костный бульон, животный белок и тд), а также: яйца, все молочные продукты, глютен (пшеница, рожь, ячмень), газированные напитки, соль и приправы (чистые специи допускаются), свинину, кукурузу, масла (любые), сою, баранину, тунец и другую рыбу и морепродукты, уксус (включая яблочный), кофеин (включая матчу, шоколад, кофе, какао), зерновые (пшено и овсянка без глютена допускаются), алкоголь, натуральные/искусственные вкусовые добавки, ферментированные продукты (включая квашенную капусту, комбучу, кокосовые аминосы), пищевые дрожжи, лимонную кислоту, глутамат натрия, аспартам, другие искусственные подсластители, формальдегиды и консерванты;
Продукты, необходимые для прохождения программы:
Разнообразные фрукты, ягоды, овощи, листовая зелень (бобовые, пшено и овсянка допускаются в рамках Упрощенной и/или Оригинальной версий в пределах соответствующих рекомендаций).
Основу вашего рациона на 9 дней составят вкусные и аппетитные цельные фрукты и овощи в свежем или обработанном виде, смузи, салаты, овощи на пару и/или запеченные в духовке, сытные супы, рагу, пицца, десерты.
......
Оплату можно произвести по пейпалу (PayPal) - система автоматически конвертирует сумму в рублях (или другой валюте) согласно курсу. Для жителей Украины и РФ есть возможность оплатить на карту укр. банка. По вопросам оплаты, пожалуйста, обращайтесь к администратору (кнопка WhatsApp по ссылке в шапке профиля у Ани @anishapo_nutrition)
