Мы окружены большим количеством дезинформации касательно многих аспектов здоровья, в частности — питания и роли белков, жиров и углеводов. Начиная тем, сколько нам на самом деле нужно белка, заканчивая возведением жиров на пьедестал важности.
Недопонимания в вопросах потребностей организма и питания чреваты потерей здоровья. Чрезмерный акцент на белках, употребление большого количества жиров, боязнь фруктов и таких овощей, как картофель, подсчет калорий и БЖУ, протеиновые порошки, интервальное голодание — все это постепенно ведет к серьезным проблемам.
Важно владеть правильной информацией.
Конференция «Белки, жиры, углеводы: разоблачение мифов» — это объединение научной и Медикал Медиум информации (прогрессивных медицинских знаний, которыми делится Энтони Уильям). Она построена на волнующих вас вопросах.